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mercredi 25 mars 2020

Strava lance des fonctionnalités « Itinéraires » sur smartphones

Voilà une fonctionnalité qui manquait à Strava et qui arrive enfin sur smartphones. La plateforme qui compte plus de 50 millions d'athlètes et en accueille chaque mois un million supplémentaire, a lancé hier l’outil Itinéraires, qui aide les sportifs, qu'ils soient runners ou cyclistes, à trouver les meilleurs endroits pour courir ou faire du vélo.

J'ai pu découvrir cette fonctionnalité dès la semaine dernière et avoir le temps de la prendre en main. Un outil efficace, qui sera utile aussi bien autour de chez vous qu'en déplacement pendant les vacances. Alors forcément, la période ne se prête pas trop à l'essai de cette fonction, mais je vais tout de même vous la détailler.

Grâce à elle, vous pourrez vous voir proposer 3 itinéraires autour d'un point de départ ou même tracer un itinéraire avec votre doigt d'un point A à un point B.

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lundi 2 mars 2020

Strava permet de raccourcir ses activités depuis son smartphone

Si la fonctionnalité permettant de raccourcir une ou plusieurs activités était déjà disponible sur Strava, il n'était en revanche pas possible de faire cette manipulation depuis son application smartphone.

Une fonctionnalité qui n'est pas nécessaire souvent, mais qui peut s'avérer utile si vous avez oublié d'arrêter votre enregistrement après une sortie et que par exemple, vous avez mis votre vélo dans le coffre de la voiture ou sur un porte-vélos. Cela fausse bien sûr votre activité.

La dernière version de l'application mobile permet désormais de raccourcir ses activités. Si vous êtes en déplacement plusieurs jours sans accès à un ordinateur, cela vous permettra de corriger plus rapidement cette erreur, évitant par la même occasion que votre activité complète soit signalée par d'autres utilisateurs.

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jeudi 13 février 2020

Le recyclage des batteries de vélos électriques

Cette idée d'article m'est venue en lisant un autre article concernant le recyclage des batteries de vélos électriques en Allemagne, où les volumes sont nettement supérieurs à ceux de la France en raison d'une plus grande pratique cycliste "urbaine et quotidienne".

Avec l'augmentation continue des ventes de ce type de vélos outre-Rhin - près d'un million de vélos sur 2018 - se pose bien évidemment la question de la collecte et du recyclage de ces batteries puisque le volume à traiter va mathématiquement augmenter.

Au cours des dix dernières années, le pays a mis en place un système de collecte des batteries usagées auprès des vélocistes qui se révèle être efficace. Fort heureusement, la France bénéficie elle-aussi d'un réseau structuré pour la seconde vie des ces batteries.

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jeudi 2 janvier 2020

Remise à zéro ou édition des totaux des profils Garmin

Après le réveillon, voici une opération que beaucoup veulent faire, à savoir, remettre à zéro son compteur. Sur les plus anciens appareils (comme un Garmin Edge 1000), il est impossible de faire une simple mise à zéro ou d'éditer ces chiffres.

Une édition peut en effet s'avérer nécessaire si vous souhaitez rajouter des kilomètres effectués avec un autre compteur ou qui n'auraient pas été pris en compte par votre Garmin pour une quelconque raison. Vous pourriez aussi avoir besoin de supprimer uniquement les totaux d'un profil sans pour autant perdre les Totaux de l'appareil.

Voici donc un tutoriel qui vous permettra de remettre à zéro ou d'éditer assez facilement toutes ces données.

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lundi 3 juin 2019

L'étude posturale Retül Fit de Specialized

Les bienfaits d'une étude posturale ne sont aujourd'hui plus à démontrer. Tout cycliste peut trouver des bénéfices à y avoir recours pour améliorer son coup de pédale ou éviter certaines douleurs. Dès le début des années 2000, Specialized fut l'une des premières marques à se soucier du confort des cyclistes au travers de son étude posturale créée avec le médecin su sport Andrew Pruitt.

L'étude posturale maison Body Geometry est sans doute celle qui jouit de la plus grande popularité auprès des cyclistes. Désormais, Specialized utilise le système Retül Fit, avec des études de positionnement et des outils qui ont évolué mais avec toujours le même objectif, le confort sur le vélo.

Avant de pouvoir aller à la présentation mondiale du nouveau Roubaix Disc, j'ai pu tester cet outil dans son intégralité, du positionnement sur le vélo au réglage des cales sous les chaussures. En effet, Specialized voulait être certain que chaque journaliste soit parfaitement posé sur le vélo.

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mercredi 22 mai 2019

Quelques changements pour le label d'homologation UCI

Je vous ai déjà parlé il y a quelques années des procédures d'homologation UCI concernant les cadres et fourches.

Si la procédure en tant que telle ne change pas pour 2019, en revanche, le sticker qui sera apposé sur les cadres et fourches est légèrement modifié, avec l'arrivée d'une septième couleur, grise. Une toute petite modification, qui semble au premier plan anodine mais qui a un impact au niveau de la production des stickers en usine.

Une légère modification qui pourrait aussi avoir un impact "en occasion" puisqu'il y aura l'ancien et le nouveau logo, qui permettra de donner un âge au vélo, avant ou après 2019.

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mercredi 24 avril 2019

Mise à jour 1.19.150 pour le Sigma Rox 12.0 Sport

Une nouvelle mise à jour concernant le Sigma Rox 12.0 Sport vient d'être publiée. Cette mise à jour numérotée 1.19.150 (39420) est la plus importante fournie à ce jour par le fabricant allemand après les mises à jour d'octobre et décembre 2018.

Bien sûr, elle apporte quelques correctifs permettant d'améliorer la stabilité générale de ce GPS, mais lui permet surtout de bénéficier de nouvelles fonctionnalités importantes. Parmi celles-ci, la prise en charge (enfin !) des cartes microSD.

Le Sigma Rox 12.0 Sport GPS, grâce à ce nouveau firmware, bénéficie d'avancées notables en termes de fonctionnalités.

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vendredi 29 mars 2019

Les chaussures cyclistes sont-elles trop étroites ?

Comme nombre d'entre-vous, je suis confronté depuis quelques années à un problème de taille, la largeur des chaussures de vélo.

Selon deux sondages que j'ai réalisé sur Facebook et Twitter, il n'y a pas réellement une majorité de cyclistes touchés par ce problème, mais tout de même 45% environ, soit près d'un cycliste sur deux.

L'idée de cet article m'est venue suite à une étude posturale qui a bien mis en avant mon souci, l'équivalent d'un 42 en longueur de pied et 43 en largeur ! Difficile donc de choisir des chaussures, notamment pour un testeur qui ne peut en général pas essayer le modèle et qui ne peut même pas se fier au tableau des tailles qui n'indique en général pas la largeur de la chaussure (sauf rares exceptions).

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vendredi 14 décembre 2018

Les différents types de home trainer et leur intérêt pour l'hiver

L'hiver est une période compliquée pour le cycliste qui souhaite continuer à s'entraîner de façon assidue, et ce, à plus d'un titre. Entre les rigueurs de la saison (froid, neige, brouillard voire verglas) mais aussi la durée du jour très courte qui empêche de nombreux travailleurs de pouvoir sortir en semaine, un home trainer est bien souvent une bonne façon d'optimiser son temps d'entraînement.

Il existe aujourd'hui de nombreux modèles, de 100€ pour les plus basiques à plus de 1000€ pour les modèles les plus perfectionnés.

Je vais dans cet article vous décrire les différents modèles présents sur le marché, ce qui vous aidera à sélectionner l’appareil le plus en adéquation avec vos besoins.

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mercredi 28 novembre 2018

3ème édition du livre Cyclisme et optimisation de la performance de Fred Grappe

Est-il encore utile de présenter Frédéric Grappe ? Depuis 2000, il travaille au sein de l'équipe cycliste professionnelle FDJ est en est le directeur de la performance depuis 2015.

Chercheur en science du sport et enseignant à l'Université des Sports de Besançon, il publie depuis 2005 un ouvrage, "Cyclisme et optimisation de la performance", qui est devenu une véritable référence auprès de nombreux entraîneurs et cyclistes désireux d'améliorer leurs performances via un entraînement rigoureux.

Un livre à posséder dans sa bibliothèque (ou plutôt à portée de main) pour tous ceux qui voudraient prendre des bonnes résolutions pour 2019 et améliorer leurs performances sans nécessairement aligner bêtement les kilomètres.

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vendredi 16 novembre 2018

La compatibilité Galileo arrive sur les Garmin Edge 1030, 820 et Explore 820

Bonne nouvelle pour les possesseurs du Garmin Edge 1030 (voir test ici), ce dernier sera très prochainement compatible avec le système de localisation satellite européen Galileo. Une compatibilité qui arrive aussi sur les Edge 820 et Edge Explore 820.

Alors que le petit Edge 130 était déjà apte à utiliser les signaux de ce système de positionnement offrant une précision de seulement quelques mètres (contre plus de 10m pour le GPS) et ce, sur 90% du globe.

On se demandait s'il faudrait attendre une évolution du Edge 1030 pour bénéficier de la compatibilité Galileo, mais non, une simple mise à jour de firmware suffira pour en bénéficier.

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mardi 6 novembre 2018

Aller plus loin dans les statistiques avec StravaStats

Ce n'est pas la première fois que je vus partage un service qui permet d'aller plus loin dans les statistiques concernant vos sorties vélo grâce aux données Strava. Vous pouvez retrouver les autres ici.

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir StravaStats, site web créé par Stan Ansems. Le principe est toujours le même, avoir de nombreuses informations sur votre pratique vélo. Evolution du kilométrage annuel, répartition par jour, année, ... et même des statistiques sur les vitesses moyennes effectuées avec chacun de vos vélos.

Il y a bien sûr le fameuse "Heatmap" qui vous permet de visualiser sur la carte les endroits où vous avez roulé. Sur ma carte, forcément, la région toulousaine est largement colorée en rouge !

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dimanche 4 novembre 2018

Semelles des chaussures de vélo. Modèle simple, ergonomique ou semelle podologique ?

Depuis plusieurs années que je réalise des tests de chaussures de vélo, vous êtes nombreux à vous étonner d'avoir, sur des chaussures qui dépassent parfois les 300€, des semelles de propreté (semelle à l'intérieur de la chaussure) très basiques. Parfois un simple élément en plastique.

A ce tarif, beaucoup préfèreraient que les fabricants incluent des semelles plus travaillées, avec par exemple un soutien plantaire, un bouton métatarsien, ...

J'avais pu discuter de cela avec mon podologue du sport l'an dernier, ayant dû me faire faire des semelles podologiques justement après avoir testé des semelles dites "podologiques" qui m'ont entraîné un souci au pied, en raison d'une conception pas du tout adaptée. Je n'avais jamais eu de souci au niveau des pieds en plus de 20 ans de pratique. D'où l'idée de cet article.

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vendredi 19 octobre 2018

Mise à jour 1.18.420 pour le Sigma Rox 12.0 Sport

Le compteur Sigma Rox 12.0 Sport (voir essai complet ici) est un appareil complet et perfectionné, mais comme tout objet électronique, il n'est pas exempt de quelques petits défauts.

Fort heureusement, il est possible pour la marque de publier de temps en temps des correctifs, appelés firmwares. Dans un système informatique, un firmware (ou micrologiciel, microcode, logiciel interne, logiciel embarqué ou encore microprogramme) est un programme intégré dans un matériel informatique (ordinateur, photocopieur, automate (API, APS), disque dur, routeur, appareil photo numérique, etc.) pour qu'il puisse fonctionner.

Sigma vient de publier une mise à jour, 1.18.420 (aussi nommée 36391), qui corrige de menus soucis. Voici en détail les corrections apportées ainsi que la méthode pour que cette mise à jour se passe sans accroc.

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