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Mot-clé - Nicolas Perthuis

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jeudi 17 avril 2014

Le vélo guide, conseils pour les cyclos par l'Equipe

Velo-Guide-Le-Coach-L-Equipe_1.jpgUne fois n'est pas coutume, je vais vous parler d'un livre. Christophe Osmont (que je connais pour avoir roulé avec lui une fois et l'avoir rencontré à l'Eurobike) ainsi que Nicolas Perthuis, tous deux reporters à Vélo Magazine, ont écrit ce Vélo Guide à destination des cyclos de tous niveaux.

Sur 144 pages, les thèmes du matériel, de la technique et de l'entraînement sont abordés. Et comme ça parle notamment de matériel, je vais me permettre de donner mon avis sur ce bouquin.

Un livre assez général, donc attention, il n'a pas vocation a être aussi exhaustif et poussé qu'un bouquin spécialisé dans l'entraînement comme "Cyclisme et optimisation de la performance" de Fred Grappe.
Là, on part vraiment de la base jusqu'à la préparation d'une Etape du Tour.

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