Il vous suffit de vous rendre sur le site SILCA Professionnal Pressure Calculator et vous pourrez rentrer le poids (vélo + cycliste + tenue) ainsi que la section de vos pneus, il calculera ainsi la pression idéale aussi bien à l'avant qu'à l'arrière.

Pour aller plus loin, il y a même le SILCA Pro Pressure Calculator qui permet d'intégrer la qualité du revêtement sur laquelle vous allez rouler, le diamètre des roues, la vitesse moyenne et la répartition avant / arrière du poids.

Sans aller jusqu'à cette extrémité, le premier lien vous donnera déjà une bonne base, qui sera bien sûr à affiner en fonction de vos préférences, des pneus utilisés et de votre ressenti.