Matos vélo, actualités vélo de route et tests de matériel cyclisme - Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - CommentairesMatos Vélo, magazine dédié au matériel vélo de route et gravel. Actualités et tests de matériel, équipements et accessoires cyclistes.2024-03-29T08:16:04+01:00Guillaume ROBERTurn:md5:942171d87e775feace35de25b1907d26DotclearEssai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Guillaume [Matos Vélo]urn:md5:70f732f4444a31032f92e8ee91538cd12020-10-05T08:17:31+02:002020-10-05T07:17:31+02:00Guillaume [Matos Vélo]<p>Votre test VO2Max est normalement plus précis. Mais les performances sur home trainer sont différentes, c'est pour cela que l'on conseille de faire un test comme celui proposé par The SufferFest, pour qu'il soit plus approprié aux performances du cycliste sur son home trainer.<br />
De plus, comment mesurez-vous la puissance sur votre vélo et notamment sur le Home Trainer ?</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - BrunoD73urn:md5:40dfeac0537925cb334b945984193e092020-10-05T07:49:07+02:002020-10-05T06:49:07+02:00BrunoD73<p>Merci pour cet article parfaitement clair et pourtant, j'ai une question....<br />
J'ai eu la chance de faire un test de VO2MAX complet (avec la société SPORTTESTING) me donnant de très nombreux paramètres physiologiques mais surtout ma PMA, mes allures précises de I1 à I6 ainsi que pour chacune des allures les watts à développer.<br />
Je pense que ce test est bien plus précis que le protocole proposé par l'application et je souhaiterais donc utiliser mes données. Est-il donc possible de saisir directement ses propres données ?<br />
Sportivement,<br />
Bruno</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Maheturn:md5:9b1156afb2ac914ff71198d591c7af0b2020-04-14T15:23:47+02:002020-04-14T14:23:47+02:00Mahet<p>Bon alors<br />
Sufferfest est vraiment très intéressant ceci dit heureusement que ma femme est une moitié d’anglaise et que j’ai de bonne bases d’anglais car le concept FTP vs leur 4DP système d’évaluation de vos capacités est très très intéressant mais prévoyez un dico franco américain. jusqu’à lors habitué à wattbike j’utilisais les plans d’entraînement sur wattbike hub appli magique pour corriger en dix sceances le pédalage carré ( 9 heures de crampe au mollet droit pour corriger une amyotrophie liée à menisectomie) ceci dit wattbike devrait s’inspirer de l’interface Sufferfest elle est top par exemple sur le tableau de bord tout les blocs d’efforts et de récup sont annoncés 10’´ avant. Très utile pour modifié la résistance à air qui est pas très évidente à attraper et réactive. A ce titre si sufferfest et wahoo reprennent le concept de la patate/ cacahuète wattbike et des Metrics d’analyse des angles d’attaque du pieds sur la phase du point mort haut/bas et peut développé l’analyse comme wattbike expert le wahoo kick bike sera l’outil ultime. pour l’instant sufferfest avec un protrainer et un moniteur type b à jour de firmwear c’est totalement compatible et avec un grand iPad Pro et des écouteur Bose la c’est le « pied mondain » ambiance boîte de nuit, le kiff absolu car sufferfest a des play list et un fond visuel très motivant sinon oui c’est une bibliothèque importante de type d’exercice dont le fameux test full frontal qui va déterminer réellement votre type de cycliste et adapter les target’s de session a corriger les carences donc pour l’instant sufferfest c’est une révélation si il le traduise en Français mais bon là faut pas rêver.</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Maheturn:md5:cd931a25e96ae14c68d9bb6fde8c906d2020-04-09T16:43:01+02:002020-04-09T15:43:01+02:00Mahet<p>Ton site est une mine bravo tu nous sorts vraiment de la purée neuronale du confinement</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Maheturn:md5:b8cc44a6db0a94d622779247165fe1732020-04-09T16:39:50+02:002020-04-09T15:39:50+02:00Mahet<p>Sur wattbike en ce moment je trouve que ca ressemble beaucoup au Workout proposé sur la machine avec wattbike hub la patate cacahuète en moins mais les tests proposés son très similaires<br />
A ce titre peut ton brancher une watt bike dessus?</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Nicobreizhurn:md5:90597ecbddc543b07dbccfdf0b65ce082020-04-05T19:55:37+02:002020-04-05T18:55:37+02:00Nicobreizh<p>Bonsoir Guillaume<br />
L'hiver, préférant de loin des entraînements classiques sur HT (sur un Elite smart turbo muin b+) aux séances sur une plateforme comme Zwift, j'ai tout de suite accroché sur ton papier "Sufferfest". Je travaillais jusqu'à présent avec des entraînements de chez TACX vieux de plus de 10 ans.<br />
Même à 57 ans, je pense pouvoir encore me tirer dessus. C'est pourquoi, je n'avais pas peur de me confronter au "4DP Test"en vue d'adapter un programme pendant le confinement et en préparation des cyclos de cet été en montagne.<br />
Je t'avouerai que j'ai été déçu car, je pensais avoir de meilleurs résultats (NM 817, AC 281, MAP 222, FTP 187) et surtout sortir de là rincé.<br />
J'ai suivi en permanence la valeur de puissance quitte à m'écarter un peu de la fréquence de pédalage.<br />
Je n'arrive pas à comprendre. J'ai repassé les vidéos afin de comprendre si j'ai oublié un paramètre ou si j'aurais dû mettre plus de braquet ... A moins que ce ne soit mon âge qui entre dans l'équation.<br />
Si tu as une idée, je suis preneur. Me conseilles-tu de faire ce test une 2ème fois ?</p>
<p>Merci encore pour tes analyses, toujours très agréables à lire et riches d'enseignements.</p>
<p>Kenavo.</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Flo31urn:md5:4134ac3ac0f87f70ba98151a3e85e7922020-04-03T21:32:39+02:002020-04-03T20:32:39+02:00Flo31<p>Test très intéressant<br />
Dommage que tu n’ai pas testé trainerroad<br />
C’est je pense largement équivalent voire plus riche en entraînement<br />
Cela reste la référence pour l entraînement</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Guillaume [Matos Vélo]urn:md5:7e737fcb94b044eba12013b9bd25c12c2020-04-02T17:55:20+02:002020-04-02T16:55:20+02:00Guillaume [Matos Vélo]<p>Didier Respaut et Ewen, oui, pas de souci pour chacune de vos questions.</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Ewenurn:md5:d95f392cd09235dee0f2042c3f49c8992020-04-02T17:39:39+02:002020-04-02T16:39:39+02:00Ewen<p>Bonjour, ça a l'air top mais est-ce qu'avec un vieux Home-trainer, un capteur de puissance sur le vélo et un clé ant+ , on peut faire le profil 4DP?</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Didier Respauturn:md5:a024364cb1e207a749abdf772f9d0a902020-04-01T22:14:06+02:002020-04-01T21:14:06+02:00Didier Respaut<p>Bonsoir, est il possible d’utiliser l’application avec un Ht non connecté modèle Élite supercrono et les pédales capteurs de puissance Powertap?<br />
Merci</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Didier Respauturn:md5:d62e3b25ab62b6608de80ec68e18a8582020-04-01T22:14:06+02:002020-04-01T21:14:06+02:00Didier Respaut<p>Bonsoir, est il possible d’utiliser l’application avec un Ht non connecté modèle Élite supercrono et les pédales capteurs de puissance Powertap?<br />
Merci</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Chrisurn:md5:eefe460dc161745071c5bb3849f1a7fc2020-04-01T20:58:11+02:002020-04-01T19:58:11+02:00Chris<p>Bonjour,<br />
Ayant un home traîneur élite arion mag (rouleau) non smart, est-il possible de l’utiliser avec les capteurs du garmin 1030 (cadence,vitesse,cardiaque)?<br />
Merci de votre retour<br />
Sportivement<br />
Christopher</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - K-l@iurn:md5:67c37ec5d01e48a5696cf144344e5cf02020-04-01T20:46:37+02:002020-04-01T19:46:37+02:00K-l@i<p>Super article, comme d'habitude j'ai envie de dire <img src="/themes/dcBootstrap/smilies/smile.gif" alt=":)" class="smiley" /><br />
Concernant The Sufferfest, Je test l'application depuis 1 semaine et franchement j'adore. Ça se sent que le logiciel est vraiment conçu pour nous faire progresser. La possibilité de télécharger les vidéos avant est parfait pour moi qui n'a pas d'accès à internet lorsque je suis à mon home trainer</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - ericurn:md5:488615ae3f9fee3fcbeb4778302777602020-04-01T15:57:52+02:002020-04-01T14:57:52+02:00eric<p>Article complet et bien rédigé. Une précision supplémentaire, il y a un mode media player qui est disponible. Cela permet d'avoir le bandeau inférieur avec l'ensemble des informations de l'entraînement que l'on peut placer sur une de ses propres vidéo (une rediffusion d'une classique par exemple). Cela permet d'utiliser les workouts d'endurance sans vidéo sans s'ennuyer.</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Guillaume [Matos Vélo]urn:md5:aac226232ae42fd49f8d8c249276c93f2020-04-01T14:19:36+02:002020-04-01T13:19:36+02:00Guillaume [Matos Vélo]<p>Jean, oui, il est possible de tout télécharger avant pour fonctionner sans connexion.</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Jeanurn:md5:ef7c279bb00997c11cdfe9dfd02b52d02020-04-01T14:00:57+02:002020-04-01T13:00:57+02:00Jean<p>Bonjour et merci pour le test. Est-il possible d'utiliser le logiciel en mode hors-connexion, en ayant téléchargé les séances avant? Je suis marin et pas de connexion internet lors des séjours en mer</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Patrice05urn:md5:da5a2c1cdcf8eaf0b4c651d5700f829a2020-04-01T13:33:57+02:002020-04-01T12:33:57+02:00Patrice05<p>A Oytaub :</p>
<p>C'est in peu la sensation que j'avais eu avec trainer road, avec parfois des scéances de 3h sur HT avec rien d'autre que le graphique de l'exercice en cours, c'est rébarbatif et ça fait mal au fesses, ceci-dit, je testerais bien à l'occasion.</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Oytauburn:md5:4cc8369e714c93daa65cf4f7c0ed8b302020-04-01T13:11:05+02:002020-04-01T12:11:05+02:00Oytaub<p>Testé pendant 14 semaines.</p>
<p>C'est austère , ça fait mal , on apprend énormément de choses sur la respiration la technique, la souffrance.</p>
<p>Je suis passé de 242 watt a 306 watts.</p>
<p>Par contre socialnt hyper pauvre, pas d'évolution de c</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Lerigeurn:md5:9a7bcf97366d704b113fa1f1bb06ecc62020-04-01T08:54:32+02:002020-04-01T07:54:32+02:00Lerige<p>Oui c’est possible sur un home-trainer non connecté mais c’est tout de même mieux d’avoir un capteur de puissance et de cadence sinon ça sera difficile de suivre correctement une séance<br />
.</p>Essai de The SufferFest, l'application home trainer dédiée à l'entraînement et la souffrance - Lionel PERRINurn:md5:fb8796af349e07d9cbff6b1a44a774282020-04-01T08:26:11+02:002020-04-01T07:26:11+02:00Lionel PERRIN<p>Merci pour ce test très complet. L'utilisation du site est-elle possible avec un "vieux" HT mécanique et non connecté ?</p>